Löparmilen avklarad för tredje gången

Har blivit en mil 3 gånger sedan jag nu började löpa. Och varje gång kortar jag ned milen på några minuter.

Denna mil gjordes igår och skulle det varit för några veckor sedan skulle jag känt mig mör idag och gått som en gammal gubbe. Idag så skulle jag likväl sticka ut och springa igen. Men kroppen behöver vila så det får bli en lugn dag idag. Och kanske en tur på förmiddagen imorgon istället. Sista dagen på året…

Hela anledningen att jag bloggade var att testa att bädda in rundan i bloggen. Så här kommer det jag ska testa om det fungerar: